Система упражнений

Программа обучения скорочтению рассчитана на период 10-15 дней, но для поддержания достигнутого уровня целесообразно время от времени повторять упражнения.
Курс скорочтения включает в себя работу с программой обучения скорочтению Best Reader и чтение дополнительной литературы. Выполнение упражнений на компьютере и чтение дополнительной литературы должны занимать примерно одинаковое время. Общая продолжительность каждого занятия должна составлять один-два часа.

Компьютерные упражнения делятся на две группы:

1. Упражнения на развитие навыков скорочтения.
2. Упражнения на развитие периферического зрения.

Программа обучения разделена на 11 уровней. Во время обучения постоянно контролируются два наиболее важных параметра - скорость чтения и ширина поля зрения. Обучение для всех начинается с 1 уровня независимо от навыков. После выполнения всех заданий уровня проводится тестирование, по результатам которого обучающийся или переходит на более высокий уровень, соответствующий его достижениям, или повторяет задания текущего. Если контролируемые параметры (скорость чтения и ширина поля зрения) соответствуют разным уровням, обучаемый переходит на более низкий из них.

Значения контролируемых параметров для уровней:

Предупреждения:

1. В начале использования системы быстро устают глаза и упражнения кажутся утомительными. Ко второму занятию эти ощущения проходят. Наберитесь терпения, и Вы получите превосходные результаты.
2. Пропуск занятий может свести Ваши предыдущие усилия к нулю в прямом смысле. Если Вы пропускаете упражнение, нажимая кнопку "Стоп",
   
   результаты его выполнения учитываются в статистике как нулевые, и Вы скорее всего не сможете перейти на следующий уровень занятий.
3. Если Вы занимаетесь со включенным Ассистентом, выходить из программы нежелательно - при следующем запуске программы Вы начнёте прерванное занятие с самого начала, поскольку возможность прерывать занятие в программе не предусмотрена, так как это снижает эффективность обучения.

Развитие навыков скорочтения.

Чтение текста

Для успешного развития навыков быстрого чтения читайте текст, фиксируя взгляд на центре выделенной области.

Особенности упражнения в режиме обычного чтения

Для упражнения пользователь может загрузить текст из любого файла с расширениями *.txt и *.rtf.

Особенности упражнения в тестовом режиме

При завершении упражнения окно документа очищается от текста и на экран выводится форма с тестовыми вопросами. После ответа на вопросы пользователю сообщается результат теста.

Развитие периферического зрения.

Тест на ширину поля зрения

Для запуска упражнения нажмите на кнопку "Пуск". После запуска в тестовую строку выводится пара двузначных чисел. Числа постоянно меняются. Скорость изменения чисел зависит от значения, выбранного регулятором скорости. Ширина тестовой строки задается регулятором ширины области чтения или непосредственно изменением положения границ строки.

Для успешного развития периферического зрения нужно стараться смотреть на маркер в центре "Тестовой строки", а изменения в строке наблюдать периферическим зрением.
При завершении упражнения изменения в строке прекращаются и на экран выводится форма, на которой пользователь должен воспроизвести последнюю пару чисел. После ввода четырехзначного числа пользователю сообщается результат теста. Если ответ неверный, то следует либо уменьшить ширину области чтения, либо скорость. На основе полученного результата формируются рекомендации пользователю, которые отображаются в полосе состояния.
Это упражнение дает возможность пользователю оценить свой уровень развития навыков скорочтения и периферического зрения и настроить параметры других упражнений в соответствии со своими возможностями. Кроме этого, "Тест на ширину поля зрения" является хорошим упражнением для развития периферического зрения.

Чтение таблиц Шульте

На экран выводится таблица чисел. Компьютер как бы соревнуется с Вами в скорости считывания последовательности чисел из таблицы. Те числа, которые компьютер сосчитал, закрываются символом "*". Ваша задача опередить компьютер.

Для успешного развития периферического зрения нужно стараться смотреть в центр таблицы, а для считывания чисел использовать периферическое зрение.

Особенности упражнения в тестовом режиме

На экран выводится форма и пользователю необходимо воспроизвести числа, закрытые символом "X". После ввода чисел пользователю сообщается результат теста.

Чтение дополнительной литературы

Перед началом занятий по освоению скорочтения подберите дополнительную литературу. Это могут быть различные газеты и журналы. Подбирать литературу следует с учетом разнообразия ширины колонок. Общий ее объем должен составлять не менее 325 страниц, из расчета 2500 символов на страницу (это объем обычной книжной страницы).
Для каждого занятия подбирайте литературу с колонкой, максимально соответствующей ширине Вашего поля зрения. При чтении литературы старайтесь использовать приобретенные навыки.
Это поможет закрепить результаты компьютерного тренинга.

Скачайте Best Reader
и
попробуйте.